Plaisir = Stimulation x Sensibilité

Une petite formule mathématique pour le plaisir … oh, joli jeu de mot ;-)

Le plaisir est égal à la stimulation multipliée par la sensibilité. On voit l’effet du zéro. S’il y a zéro stimulation, il y a zéro plaisir. Mais s’il y a zéro sensibilité, il y a aussi zéro plaisir.

Le plaisir ou plutôt l’intensité du plaisir dépend non seulement de la stimulation mais aussi de notre sensibilité. Par exemple, le délice procuré par la dopamine, l’hormone du plaisir par excellence, dépend de la quantité de dopamine présente dans le cerveau mais les scientifiques ont observé que certaines personnes pouvaient ressentir beaucoup de plaisir avec un taux très faible de dopamine. Pourquoi et comment ?

Chez ces personnes, le plaisir est déclenché à partir d’un seuil de dopamine bien plus bas que la moyenne. Cela est valable aussi pour la vision. Pour voir, on a besoin de lumière et d’un oeil sensible à la lumière. Plus la sensibilité de l’oeil est élevée, mieux on peut voir même dans la nuit. C’est par exemple le système des lunettes à vision nocture pour les militaires.

Souvent on oublie que le plaisir est aussi lié à la sensibilité, alors on associe plaisir à stimulation. Je cherche à avoir plus de plaisir ? Alors je vais chercher plus de stimulation. C’est particulièrement vrai dans la sexualité où on voit pléthore d’accessoires, de techniques et de pratiques. Il n’y a rien de mal à utiliser tout cela. Personnellement, j’ai des accessoires, j’ai des pratiques qui augmentent l’excitation et le plaisir mais ce n’est que la moitié des possibilités.

L’autre possibilité, c’est d’augmenter notre sensibilité. Augmenter notre sensibilité jusqu’à recevoir le regard de notre partenaire comme une vague de caresses traversant tout notre être. Augmenter notre sensibilité jusqu’à ressentir la proximité du corps de notre partenaire comme la chaleur lourde et humide d’un été tropicale.

Ce n’est pas seulement de la poésie. C’est la réalité.

En voulant illustrer ce principe à mon groupe de coaching, j’ai retrouvé une expérience avec ma chérie. Nous étions debout dans la cuisine. Je me suis approché d’elle. Debout en face d’elle à 10 cm. Sans contact. Sans toucher. J’avais envie d’elle. Très envie d’elle. Je mettais mes bras autour d’elle sans la toucher. Toujours à une certaine distance. Simplement je l’enveloppais de ma présence, je l’enveloppais de mon désir. Rien d’autre. Absolument rien d’autre. Pas de mot, pas de caresse, pas de contact.

C’était tellement intense qu’elle a failli tomber. Elle avait du mal à rester debout tellement la vague était forte.

Un deuxième exemple est la pratique de l’orgasme de la vallée. C’est très simple en réalité. On se regarde dans les yeux. On se dit ce qu’on a sur le cœur. Les corps en contact. Pas de caresse. Pas de mouvement. Immobilité parfaite. Et bien, c’était un extase d’une intensité, d’une profondeur et d’une amplitude que je n’avais jamais ressenti. Ce des expériences après lesquelles je me dis “Maintenant, je peux mourir comblé de la vie”

Alors bien sûr que pour mieux voir, on peut ajouter des lampes et encore des lampes, toujours plus puissantes, pour avoir plus de lumière. On peut aussi essayer d’enlever les lunettes de soleil de peurs, de jugements, de blessures et d’attentes.

Il y a des bénéfices à chercher de nouvelles pratiques, de nouvelles stimulations.

Il y a aussi la possibilité de développer notre sensibilité.